神経細胞シナプス

脳を活性化させることができるのはシナプスです。
何かものを考えたり、体を動かしたりすると脳の中に情報がかけめぐっている
それが脳の神経細胞が数百億個もある。
年齢を重ねていくと死滅して二度と生き返らない細胞
減り続けると脳が老化して物忘れ
神経細胞同士をつなげているのがシナプス
脳に入った情報はシナプスを通る
細胞が死滅するとシナプスも死滅してしまう
残った神経細胞シナプスは繋がっているので、刺激を与えればシナプスが太くなりつなげ続けることができます。
脳への新たな刺激を与えましょう。
手が器用なチンパンジーは賢いとされています。
人間も同じで手を使うことによって脳に刺激を与えることができます。
考えながら手を動かすのが効果的です。